Изложенный в статье материал  поможет родителям правильно подобрать спортивную форму  ребёнку для занятий на уроках физкультуры.

Заканчиваются школьные каникулы, приближаются первые учебные дни. Это значит, что пришла пора подготовить для учеников новые тетрадки, карандаши и ручки, альбомы и другие школьные принадлежности. И, конечно, не следует забывать о спортивной форме для занятий физкультурой.

Общеизвестно, что одежда для занятий физкультурой  должна быть лёгкой и удобной, обеспечивать полную свободу движений, позволять телу дышать и при этом впитывать влагу. Для этих целей лучше всего подходят изделия из хлопка или вискозы. Следует понимать, что вискоза - это не синтетический, а искусственно созданный на основе целлюлозы материал. А вот капроновые и нейлоновые изделия лучше не приобретать для экипировки ребёнка на урок физкультуры.

Если позволяют финансы, то лучше приобрести ребёнку два комплекта формы:

футболку с шортами для занятий в тёплое время года и спортивный костюм -  для уроков в более холодный период.

Обувь для спортивных уроков должна быть, прежде всего, удобной. Это могут быть как обычные кроссовки,  так и  «обувь по типу кроссовой»  - туфли со шнуровкой на утолщённой подошве, изготовленные из прочной ткани, кожи или качественного кожзаменителя. Подошва должна быть рифлёной, чтобы ноги не скользили во время занятий в спортивном зале.

Одно из основных требований при выборе спортивной обуви - она должна быть на полразмера больше той, какую обычно носит ребёнок. При этом обувь должна плотно сидеть на ноге, не спадать с ног во время движения. Если у ребёнка возникают трудности с завязыванием шнурков, следует приобрести обувь на «липучках» или просто научить ребёнка быстро и прочно завязывать шнурки. Занятие на уроках физкультуры в открытых сандалиях для активного отдыха не допускается по причинам возможного травматизма. Обувь следует одевать на носки.

Целесообразно брать для спортивных занятий в школу отдельный комплект спортивных носков, изготовленных  из натуральных материалов, и плотно прилегающих к ноге.

И ещё, какую бы спортивную форму вы не приобрели своему ребёнку, помните, что после занятий физкультурой её необходимо привести в порядок.